フレイル測定会

筋肉量やあしゆびの力などを測定し、結果についての保健指導と健康運動指導士による運動指導が受けられます。
※素足での測定があります。

場所：総合福祉センター
対象：65歳以上の市民
問合：９月８日（月）から直接または電話で高齢介護課
　　　　Tel:0725-33-1131（代表）

コース　　　　　　　　　　　　　　開催日　　　　　　受付時間　　　　　　　定員
１回コース　　　　　　　　　　　　９月30日（火）　　①午前10時30分　　　　各回８名
※現在の自分の体力を知りたい人　　　　　　　　　　　②午前11時

２回コース　　　　　　　　　　　　９月30日（火）　　①午前９時30分　　　　各回７名
※自分の体力の変化を知りたい人　　令和８年　　　　　②午前10時
　　　　　　　　　　　　　　　　　３月24日（火）