ウォーキングセミナー（心の生きがい促進事業）

2026/01/18(日)

10:00 am - 4:15 pm

テクスピア大阪
２２−４５, 泉大津市旭町, 大阪府, 〒595-0025

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歩行年齢測定や下肢筋力・バランス分析測定を行います。
測定結果を基に、下半身の筋力を最大限に生かすための効果的なウォーキングフォームやトレーニング方法をお伝えします。

対象：市内在住の令和８年１月18日時点、65歳以上の人
申込：12月17日（水）までにウェブまたは電話で福祉政策課
定員：各回20人　第１回（午前10時～11時15分）
　　　　　　　　第２回（午後０時15分～１時30分）
　　　　　　　　第３回（午後３時～４時15分）
服装：歩きやすい服、靴

※定員を超えた場合は抽選（新規優先）。
※抽選結果は郵送、またはメールでお知らせします。
※定員に満たなかった場合は、随時申込を受け付けます。
※この事業は、「八木稔すこやか基金」を活用しています。